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周妍希十一分钟无码专区亚洲片手机版 姚明当主播,在线讲解投篮技巧和儿时糗事

admin | 2020-05-21 20:31 浏览数:

编辑 韩双明 校对 吴兴发

姚明回忆起小时候练篮球,笑言也曾因贪玩逃课逃训练。他说,三年级在业余体校每天要训练2小时,“我的体育课比别人要多。有时候逃课逃训练,和小伙伴去玩,对学校说一套,对家长说一套周妍希十一分钟无码专区亚洲片手机版,最后圆不下去了。”姚明说。

新京报记者 刘晨

姚明球员时代就关注青少年体育教育周妍希十一分钟无码专区亚洲片手机版,创办“姚基金”周妍希十一分钟无码专区亚洲片手机版,建希望小学,本人更是亲自去支教。他还对自己提拔的一位篮球队长印象深刻:“他在队里属于比较活泼,甚至有些调皮的。篮球场上需要一些这样的因素在里边,把整个团队的气氛搅动起来。同时,让他当队长也是培养他的责任感。”

下周起,林书豪、郭艾伦、孙悦、翟晓川、沈梓捷、胡明轩、王少杰7名CBA球员,将与中国女篮球员邵婷、中国三人篮球男子国家队球员李浩南一道,为广大青少年带来专业篮球训练课。

此外,他还挑战了45秒趣味投篮——随手抓起水瓶、纸杯、乒乓球甚至袜子等往地上的竹编筐里投,45秒内投中9次。姚明还趁机教授篮球发展历史小知识点,介绍了最早的篮球运动用的是装桃子的筐,这次体验不仅有趣味性,更有“回味历史”的感觉。

《我运动,“篮”不住》线上体育公开课,姚明开讲第一课。图/CBA联赛

新京报讯(记者 刘晨)CBA联赛官方为助力中小学体育课堂,发起《我运动,“篮”不住》线上体育公开课,今日由中国篮协主席、CBA联盟董事长姚明开讲第一课。他讲述了个人篮球生涯的难忘时刻,传授了投篮技术知识点,并挑战了45秒趣味投篮。

作为本堂课的重点,姚明传授了投篮的五大要点:①右手投篮右脚在前;②手掌张开不碰球,靠手指发力;③左手自然持球;④投篮靠“手感”;⑤发力集中在食指、中指和无名指三根手指。

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原标题:“霸道”的家长,很难养出有主见的孩子,如何培养孩子自主能力?